健康飲食對與勃起功能障礙（也稱為ED）作鬥爭的病人來說至關重要。事實上，它可以幫助扭轉病情或減少對藥物（犀利士、威而鋼、樂威壯）治療的需求。但即使是健康的食物，包括水果和蔬菜，也會與某些藥物產生意外的、可能是危險的相互作用。
也許最著名的例子是葡萄柚，它和石榴一起，可以改變某些壯陽藥的作用方式。
其他例子包括一些綠葉蔬菜，如菠菜或甘藍。它們的高維生素K水準對正在服用犀利士治療以防止中風的病人構成風險。吃高含量的這些蔬菜可以抵消藥物的效果。
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平衡食物和藥物治療
台灣醫科大學心臟研究所的心臟病專家、美國心臟協會志願者甘迪(Gandy)說，這些潛在的危險並不意味著病人在吃蔬菜時就可以獲得自由。
歸根結底，在使用犀利士（他打拉菲）等PDE-5抑制劑時要保持謹慎平衡。
犀利士的使用需根據你的飲食進行調整。如果你每週吃三次沙拉，那麼你需要繼續這樣做，以保持一致性和平衡。
補充劑和其他藥物的相互作用
在服用犀利士、威而鋼或樂威壯（PDE-5抑制劑）時，食物並不是唯一需要謹慎的東西。維生素補充劑也會擾亂精心平衡的藥物劑量。抗生素和普通止痛藥也會導致血液變稠。
反過來說，一些用於治療感冒和過敏症狀的非處方藥可以使犀利士產生更強的效果。
服用犀利士會傷害身體嗎
藥物在經過研發後到問世一系列，最終都要經過安全檢驗，這是在研發過程中也是要不斷去測試的東西，犀利士是美國禮來（Lilly）公司旗下的一款藥物，在面向民眾售賣之前必然是要通過美國食品藥品監督管理局（FDA）的一系列安全檢驗，否則是不能正常面向民眾售賣的，對人體有害的話必然是不會給予其面向大眾的機會！
犀利士作用講解
我們再來看犀利士的作用方面，犀利士的主要成分是他達拉非，化學式為C22H19N3O4。是一種5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，能有效的抑制陰莖與其海綿體處的5型磷酸二酯酶（PDE5）水平。具體表現為：男性感官接受性刺激，體內釋放NO，激活鳥苷酸環化酶使cGMP水平增高。
他達拉非發揮作用，抑制體內PDE5水平至一定水平（主要針對在陰莖處水平體現較高的PDE5），PDE5水平下降，無法更好分解cGMP，cGMP水平成功升高，陰莖處血管擴張、血流量增加，最終陰莖順利勃起。（資料引用自文章：犀利士功效與作用：ED是如何通過犀利士成功勃起的！）
犀利士安全可靠無害
我們看上述的資料，不難看出阻礙我們陰莖正常勃起的因子是為PDE-5，而犀利士能很好的抑制這個因子使得陰莖能順利勃起。其實這個原理就是一個血管擴張的原理，陰莖的勃起需要依靠血液注入海綿體以及陰莖處血管的擴張、血流量加大來完成，而PDE-5阻礙了這一系列的運作。
犀利士正是將其中的關鍵因子抑制住，使其無法再阻礙陰莖的順利勃起，從而實現陰莖的高水平勃起，這一系列的作用中並不會增加或是減少體內的某些因子，並且所造成的這些身體上的負擔也完全在人體可接受的範圍內，故而犀利士對人體是沒有害處的，安全可靠！
其他風險
就基於PDE-5抑制劑的壯陽藥而言，包括那些以犀利士、威而鋼和Zocor等品牌的藥物，葡萄柚和石榴可能是一個危險的組合。幸運的是，想繼續吃這些水果的病人可以用替代藥物治療。
其他消耗品，如酒精，也會對藥物產生影響，因為它可以改變肝臟從體內過濾藥物的能力。而即使是簡單的東西，如食品供應中廣泛存在的鹽，也會造成損失，因為它增加了保留在體內的液體數量，使藥物劑量不足。
這只是身體處理營養物質和元素的方式。"食物和藥物只是具有不同目的的不同元素，但都是由同一個過程處理的。如果你以一種方式使系統不堪重負，那麼就會以其他方式影響它。
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諮詢醫師和藥劑師
勃起功能障礙患者的關鍵是意識到風險並與醫療保健提供者保持定期溝通。讓你的醫師瞭解你正在使用的任何飲食配方，包括任何藥物或補充劑。在領取處方藥或非處方藥時，向藥劑師核實，以確保使用沒有任何負面的犀利士副作用。保持健康的飲食模式和根據你的活動水準吃適當的量也很重要。 他鼓勵病人在節假日或其他慶祝活動期間要格外小心，因為此時飲食習慣往往會發生變化。
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